We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
نعم ، من الممكن الترويج لنوم جيد عند طفلك. بالمقابل ، يمكن لبعض ردود أفعالك أن تزعجه ... النقطة في الإيماءات التي تعزز نومه أو تزعجه.
الإيماءات التي تفضل ليالته
YES... المعالم التي سوف تساعده
- بعض الأطفال الصغار يستغرقون وقتًا للتمييز بين النهار والليل. يمكن والديهم مساعدتهم. قم بإغلاق مصاريع ، وتهدئة ، وتجنب الضوضاء ، عند وصول الليل. على العكس من ذلك ، عندما ينام طفلك في اليوم ، اسمح لضوء النهار بالقيام بنشاطاتك. سوف الأصوات تسمح له أن يجد طريقه.
YES... في وقت النوم عند أول علامات على النوم
- يقول الدكتور إريك مولينز ، عالم متخصص في علم النفس: "يتثاءب طفلك ، ويمتص إبهامه ، ويفرك عينيه ، ويضغط بطانيه ، تشير هذه الإشارات إلى أن الوقت قد حان لوضعه في الفراش". في وقت متأخر ، نحن لا نحترم دورة نومه ، فقد تحولت ، مما قد يجعله سريع الانفعال وصعب النوم.
YES... طقوس لطمأنته
- قليل من تهليل ، أو إضاءة ليلية مضاءة ، أو بعض الملاحظات على صندوقه الموسيقي: طقوس تخلق جواً مطمئنًا ويجعل طفلك يفهم أن وقت النوم قد حان. ثم لا تضيف: قبلة وهوب ، ليلة سعيدة ملاكي وصباح الغد "...
YES... في لحظة من الحنان
- عناق ، تدليك ، حمام ... لا توجد وصفة سحرية. ما يهم هو هذه اللحظة الصغيرة من الهدوء والحلاوة التي تشاركها معًا في غرفتك ، بعيدًا عن الضوضاء والصخب والصخب.
الإيماءات التي تزعج لياليه
NO... إلى الذراعين إذا كان أنين أو أنين أثناء الليل
- يقول الدكتور إريك مولينز: "يحق للطفل أن يعيش حياة أثناء نومه أو البكاء أو أنين أو حتى اللعب بين دورتين قبل العودة إلى النوم". لا ترغب في التورط ، وإلا فلن تتمكن من العودة للنوم بمفردك والاستمرار في سؤال والديك كل ساعة ونصف. "
NO... إلى هزاز أو عادة عقد يده لتهدئة له للنوم
- لقضاء ليلة كاملة ، يجب أن يكون الطفل قادراً على النوم وحده! إذا اعتاد على وجودك ، في كل ليلة صحوة ، سيبحث عنك ... ويبكي حتى تقترب منه. لا "تترك" في وقت النوم هو إيصال رسالة مفادها أن الليل خطير وأنه لا يستطيع مواجهة ذلك بمفرده.
NO... إلى مريلة جيدة "ليلا
- تبدأ هذه الإيماءة من شعور جيد ، ولكنها تخاطر بتكوين عادة لا يمكن الاستغناء عنها. إن إضافة الدقيق إلى "المماطلة" ليس مفيدًا من الناحية الغذائية.
إيزابيل جرافيلون ، بالتعاون مع الدكتور إريك مولينز ، عالم السموم.
سجل نوم الطفل
في رأيي ، تمت مناقشته بالفعل.
ببساطة اللمعان
لقد ضربت العلامة. فكرت ممتاز ، أنا أؤيد.
وجهة نظر موثوقة ، مضحك ...